こんにちは！ 盛岡の鍼灸・マッサージの治療院　藤田鍼灸スポーツマッサージです。 本日は「肩こり」についてご紹介していきます。 ー肩こり。 日本では１位、２位を争う国民病の一つと言われています。 症状は人それぞれあり、肩の張りや痛み・首の張りや痛み・首の張りが出ると頭痛がする...

こんにちは！ 盛岡にある鍼灸・マッサージ　藤田鍼灸スポーツマッサージです。 今回はアキレス腱炎（周囲炎）についてご紹介します。 ◎アキレス腱炎（周囲炎）とは？ みなさんご存知のアキレス腱は、ふくらはぎの筋肉とかかとをつなぐ太い強靭な腱です。...

〈足底筋膜炎①のつづき〉 ◎症状 一番多い症状は、安静にしている状態（立ち止まっている状態、座っている状態、寝ている状態）から１歩目を踏み出した時に、かかとや土踏まずに激しい痛みを感じる症状や、足の指を曲げて地面をつかむようにした時に激しい痛みを感じたりする症状です。他にも...

こんにちは！ 盛岡にある鍼灸・マッサージの藤田鍼灸スポーツマッサージです。 今回は、足底筋膜炎についてご紹介します。 ◎足底筋膜炎とは？ 足底筋膜とは、足の5本の指の底部から踵骨まで繋がるとても厚みのある強靭な筋膜（腱膜とも言います。）です。歩いたり、走ったりした時の足の裏...

2日（金）〜5日（月）までの4日間 春校バレー 岩手県予選 に出場する盛岡誠桜高校女子バレー部にトレーナー帯同する為、休院致します。 大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。 ＃ 盛岡マッサージ ＃ 藤田鍼灸スポーツマッサージ 休み

藤田鍼灸スポーツマッサージの藤田です。 昨日から福井しあわせ元気国体に出場する、岩手県代表少年女子バレーボールチームに帯同しています。 今日は、練習後、開会式に出席します。 試合は、明後日からです。 私は明日までの帯同ですが、選手の皆さんのコンディションを少しでも動きやすい...

１０月３日（水）～５日（金） 国体に出場する岩手県代表バレーボール少年女子にトレーナー帯同する為、休院致します。 みなさまには大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

藤田鍼灸スポーツマッサージの藤田です。 前回に続き、今回もマッサージの手技の種類や歴史をご紹介してゆきます。 ○マッサージ ・マッサージは求心性の手技（心臓に向かって施術）により直接皮膚に刺激を与えることで、血液やリンパ液の循環を良くして新陳代謝を促進、循環器系や消化器系な...

藤田鍼灸スポーツマッサージの藤田です。 今回から、マッサージについて書いていこうと思います。 まずは歴史や手技の種類からご紹介します。 私は、鍼師・灸師・按摩マッサージ指圧師の国家資格（厚生労働大臣免許）を取得しています。...

藤田鍼灸スポーツマッサージの藤田です。 本日は無料出前講座のご紹介をさせていただきます。 ただ今、介護施設や一般企業にこちらから出向き、腰痛予防、肩こり予防の為の簡単なトレーニングを教える無料出前講座を募集しています。 講座内容は、 ①なぜ、肩こり、又は、腰痛になるのか。...